「DNS プロテインホエイ１００」（1kg）が後ろの袋です。
手前にある容器は「DNSプロズシェイカー」で「DNS プロテインホエイ100」を溶かす為にあった方が便利なグッズです。
「DNS プロテインホエイ100」の中身は粉です。粉を水や牛乳などに溶かして飲みます。
私は水で溶かして飲んでいます。
説明書によると「約２００ccの水にDNS プロテインホエイ100を、添付のスプーン２杯（約３３g）を目安に混ぜてお召し上がりください。」
また「DNSでは、トレーニング直後、就寝直前、食間等、１日に２～３回お召し上がりになることをお薦めしています。」と書かれています。
このプロテインは水に溶けやすく出来ているとはいえ、粉状のプロテインを大量に混ぜないといけません。
写真付きで紹介しますが、「DNSプロズシェイカー」無しでは混ぜるのが大変です。しかも、１日３回飲むのなら面倒が３倍になり、結局長続きしない気がします。私は「DNSプロズシェイカー」を買って、正解だったと思っています。
・ DNS プロテインホエイ100（1kg）
・ DNS プロテインホエイ100（3kg）
・ DNSプロズシェイカー
とはいえ、私は「DNSプロズシェイカー」を買おうか買うまいか悩みました。
ま、結局、５００円ぐらいの商品だし、利用者の体験談などを見ていたら必要だと気付き買う事にしたのですが、体験談を見てなかったらケチって買って無かった気がします（笑）
「DNS プロテインホエイ100」の飲み方
２００ccの水を入れた「DNSプロズシェイカー」に、添付のスプーン２杯の「DNS プロテインホエイ100」を入れます。
結構、１杯分の分量が多いのが分かると思います。
２杯分のプロテインが入った状態です。下に水が入っているのですが、全く見えません。
横からの画像です。「ちゃんと混ざるのか？」と思える程、プロテインが多い。
プロティンがしっかり混ざる秘密はこの網状の中蓋のようです。この中蓋を入れた後にしっかりと蓋をして思いっきり容器を振ります。
バーテンダーの様な技術入りません。力強く、適当に降れば混ざります。
数秒でこんな感じです。出来上がりました。簡単です。
私は筋トレをした直後と、就寝直前に飲んでいます。スポーツジムへもこの容器ごと持って行けます。持ち運びは人によって様々なようです。
■上の様な溶かした状態でスポーツジムへ持っていく人
■ペットボトルや水筒などへ移して持っていく人
■タッパーに入れたプロテイン、空のDNSプロズシェイカーを持っていき現地で作る方
２Lぐらいのペットボトルに作り置きをして冷蔵庫に入れておき、その都度飲む分だけコップに移したり、小さなペットボトルに移すという方もいらっしゃるし、必要な時に１回ずつ作る方もいらっしゃいます。
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・ DNS プロテインホエイ100（1kg）
・ DNS プロテインホエイ100（3kg）
・ DNSプロズシェイカー
【関連記事】DNS プロテインホエイ100
ま、結局、５００円ぐらいの商品だし、利用者の体験談などを見ていたら必要だと気付き買う事にしたのですが、体験談を見てなかったらケチって買って無かった気がします（笑）
「DNS プロテインホエイ100」の飲み方
２００ccの水を入れた「DNSプロズシェイカー」に、添付のスプーン２杯の「DNS プロテインホエイ100」を入れます。
結構、１杯分の分量が多いのが分かると思います。
２杯分のプロテインが入った状態です。下に水が入っているのですが、全く見えません。
横からの画像です。「ちゃんと混ざるのか？」と思える程、プロテインが多い。
プロティンがしっかり混ざる秘密はこの網状の中蓋のようです。この中蓋を入れた後にしっかりと蓋をして思いっきり容器を振ります。
バーテンダーの様な技術入りません。力強く、適当に降れば混ざります。
数秒でこんな感じです。出来上がりました。簡単です。
私は筋トレをした直後と、就寝直前に飲んでいます。スポーツジムへもこの容器ごと持って行けます。持ち運びは人によって様々なようです。
■上の様な溶かした状態でスポーツジムへ持っていく人
■ペットボトルや水筒などへ移して持っていく人
■タッパーに入れたプロテイン、空のDNSプロズシェイカーを持っていき現地で作る方
２Lぐらいのペットボトルに作り置きをして冷蔵庫に入れておき、その都度飲む分だけコップに移したり、小さなペットボトルに移すという方もいらっしゃるし、必要な時に１回ずつ作る方もいらっしゃいます。
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