健康食品・サプリメント: 2011年5月アーカイブ

ビフィズス菌や乳酸菌が腸まで届くという森下仁丹のビフィーナ粒。１ヵ月分入って2,310円。意外に安いんですね。しかも定期購入をすれば送料込みで1,848円なんだって。しかも美味しいんです。

【ビフィズス菌を飲もうと思ったきっかけ】 

健康診断で中性脂肪が多い事。悪玉コレステロール値が高くて善玉コレステロール値が低い事を指摘されました。 

致命的な数値じゃないので、有酸素運動を心がけ、食生活に気を付け、アルコール量を減らせば良いのでしょうけど、健康食品も何か試してみようかな～という気に成りました。